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幸福感与目的感是相互关联的吗?

人们赋予“幸福”太多内涵,我都不确定这个词是什么意思了。对现在的我而言,幸福的本质更倾向于平和,而不是快乐。我觉得平和与目的无法共存。

如果你是在追随内在的目的,做自己想做的事情,那么你自然会觉得幸福。但如果目的是外界强加给你的,你做的是不得不做的事情,如“社会希望我做这件事”,“我欠债了,负担很重,必须努力”,等等,那么你是不会幸福的。

JOHN评论:由内而外的追求,是幸福的。反之,幸福感是很少的。

焦虑感让你感到不快乐。而这种焦虑感源于一连串不断涌现的想法。

我应对焦虑的方法就是不与之对抗,让自己意识到这种焦虑感源于脑海中此起彼伏的想法。然后,我会问自己:“我是想一直执着于这些想法,还是想重获内心的平静?”如果大脑中一直存在各种各样的想法,我就无法获得平静,所以,答案是显而易见的。

你也注意到了,我说的“幸福”,指的就是拥有平和的内心。很多人说的幸福指的是开心快乐,但于我而言,幸福就是内心的平和。

幸福的人并不是时时刻刻都快乐的人。

幸福的人是可以轻松地以特定的方式诠释事件、保持内心平和的人。

欲望与幸福

#纳瓦尔宝典笔记 #财商书籍
https://t.me/knowledge1024/17827 你不知道的冷知识
费曼学习法的核心是——当你准备学习一门新知识时,必须站在传授者的立场,假设自己要向别人讲解这门知识。那么你一定要用最简洁、清晰和易于理解的语言表达出来,才能让行外的人也能听懂。为此,他制定了一个简单易行的流程:

第一,确立你要学习的目标。

第二,理解你要学习的对象。

第三,以教代学,用输出代替输入。(边教边学,以教为目的学习!)

JOHN-TODO: 制定学习计划时,同时制定输出计划:教!

第四,进行回顾和反思。

第五,实现知识的简化和吸收。

#纳瓦尔宝典笔记 #财商书籍
https://t.me/knowledge1024/17827 你不知道的冷知识
七分饱好像是一种感觉。
“爱自己是跨越所有孤独的底气”
“人生建议:疯狂抄袭别人的成功”
“建议把“那咋了心态”纳入人生必修课”
“爱自己的十种方式”
好为人师在职场非常不受欢迎,只会让人觉得你是个傻x。职场上,不是每个人都谦卑好学的,更多的是自大,狂妄的。你妄想让他们变好,不如想想怎么去远离他们。当然如果你也狗屁不懂就瞎教别人,那你就是个傻x,你的同事没揍你就挺宽容的了。

@inside1024
#行业内幕 #职场潜规则
一个简单的适合 P 人的读书方法:

1. 先看书,划线,用任何形式都可以
2. 把书的简介喂给 deepseek,让它根据书的信息、你的职业/兴趣、公开的搜索资料,向你提出 10-15 个问题
3. 筛选其中你觉得特别有意思的问题,再回想书的内容,如果忘记了可以再翻书,开始回答
4. 把问题和回答记录到 flomo ,一张卡片只有一个问题、一个回答、一个引用(非必需)
5. 未来你就可以用好 flomo 的 AI 问问了。
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只要技术够硬,能力够强,老板都管你叫爹。这种情况你不用惯着任何人,什么给你穿小鞋,小报告这种低级的东西。大不了咱就不干,你放心,没有公司会放弃技术大牛。

@inside1024
#行业内幕 #职场潜规则
#自媒体运营频道 #@yunying23

梳理了微信里不同触点的作用:

短视频:种草,传达理念
朋友圈:保持连接
公号文章:深度说服
1V1私聊:客户跟进
直播:直观展示产品

对应的内容策略是:
种草短视频
高价值朋友圈
成交型文章
销冠话术库
发售直播
失眠,瞎想,不一定对

执行力:
1. 做什么和怎么做
2. 能调度多大范围的资源拿到结果
3. 等级
- 基础执行:自己做+复盘=做完
- 优秀执行:协同做+SOP+迭代=做好
- 复杂执行:牵头做+跨团队+项目管理=带一群人做好

策略:
1. 怎么做和为什么做
2. 能多大程度举一反三合理投入资源
3. 等级
- 基础策略:指标拆解+整合竞品信息+优劣分析=抄对方案
- 优秀策略:目标拆解+整合行业信息+经营分析=创造方案
- 复杂策略:目标设定+整合国家信息+组织分析=战略布局

对应职级:纯粹个人感受
- 1-2 基础执行
- 2-1 优秀执行+能复杂执行
- 2-2 复杂执行+能基础策略
- 3-1 基础策略+复杂执行+能优秀策略
- 3-2 优秀策略+复杂执行+能复杂策略
- 4-1 各项拉满且Ego极小且勇敢乐观

经验:非能力,更多是招人时候的额外考量
- 不重要经验:事情经验,业务现在要做的事情,我之前做过类似的,短期就会被替代
- 较重要经验:行业经验,业务所在行业有较高认知门槛和学习成本,要时间,中长期会被替代,AI会加速这个时间
- 重要经验:行业重要人脉和行业资源,尤其是跟个人的重要资源,难以替代
“成年人和这个世界默认的约法三章”
别人对你的态度取决于你的地位,金钱,和权力,不要妄想自己能真心换真心,职场上利益为大。实力不对等的情况下,你做什么都是没用的。

@inside1024
#行业内幕 #职场潜规则
要有自己的底线,如果你妥协了,你会一直翻不了身。因为所有人都愿意捏软柿子。

@inside1024
#行业内幕 #职场潜规则
1、我现在已经不和人争吵了,因为我开始意识到每个人都只能在他自己的认知角度上去思考。以后如果有人告诉我2+2=10,我会笑着对他说,是的,你真厉害。认知不同不必争辩,思想不在一个高度,没必要互相争斗。

2、年纪越大,你就会发现,其实人根本不需要那么多朋友,也没有时间去维持那么多朋友关系。人最终获得快乐和自由只有两件事,一个你有足够的钱,二是你的家庭关系和谐,就已经足够了。很多人总是喜欢把时间浪费在没有意义的人际关系上。

3、坏事还没发生,你就提前焦虑,就等于你遇见两次坏事。事情过了,你一直走不出来,一直想,就等于你遇见三次坏事。未雨绸缪的前提是你得有能力。既然有些事无能为力,那你何不放过自己,把自己看得重一些,把其他人和其他事看淡一些,只要你不在乎,那么任何人任何事都伤害不到你。

@inside1024
4、聪明的人嘴甜,讨厌的人会演,而你什么都不会,所以只能被骗。有毒的草总开着迷人的花,害你的人,总说着好听的话。垃圾食品,一般都味道都不错,衣冠禽 兽往往是一表人才。

5、请减少你的分享欲,别人不问你就不要说,别人问你,只说一半,不要问什么答什么,不要过分热情,多听多看多观察,少言少语少热情,做好自己的事情就够了。你并不需要与所有人都走得很近,交浅言深是人际交往大忌。降低分享欲,保持神秘感,人前守嘴,人后守心。
我们普通人赚钱,必须要经历三个过程:

1)从 0 到 1
这是打工领固定工资,卖一份时间赚一份钱

2)从 1 到 10
学会把自己“产品化”,同一时间有多份收入

3)从10 到100,得上杠杆赚钱
这个阶段是财富指数增长,是资源配置和效率

这每个赚钱的过程
对我们能力要求是不一样的

要跨越的前提是:你的认知到位
对个体来说,发财靠场景、需求、增量、价值链、生态位、平台、连接、回头客。

比如:

春节是一个场景,送礼是一种需求。早上送娃上学是一个场景,如何又快又好地做或买早餐是一种需求。

商品房刚出现时,买房居住是一种需求,房地产市场是增量。房价上涨时,买房投资也是一种需求。

平时人们买口罩戴,这是一种需求,但谈不上是增量。疫情刚出现时,口罩需求疯涨,出现一波增量。

平时人们买海鲜,谈不上增量,但是中秋送礼和春节送礼,就会带来一波增量。

要交付价值,靠一个人或一家公司很难办到,所以一般是做整条价值链的某一个环节、某一种零件、某一样服务,这就需要和上游与下游进行配合。

生态位关乎你的角色、定位,或者说你在这条价值链中有多重要,这决定了你是吃肉还是喝汤。

获客需要平台,交付需要平台。在海鲜市场租个摊位卖海鲜,那么这个海鲜市场就是交付平台,是线下的。微信、抖音、小红书是线上平台。

有了平台还要连接,不连接就没有供应商,更没有客户。写公众号文章是连接,做直播是连接,请人在路边发传单是连接,拜访一家家工厂也是连接。

回头客意味着两点,一个是你满足的是高频需求,不是一次性生意。如果做的是一次性生意,就要不断获客,生意很难做。另一个是有一帮人持续付钱给你,这是维持运转的基本盘,也是投钱招人获取增长的底气。
看《重返大厂》的8条感悟:

1,做自媒体或者真正创业需要极致的努力。

作者自媒体起号的方式:反复测试七八个方向,每个方向拍十余条视频,一个月拍100多条视频,拿到了足够多的反馈数据。

作者做直播:测试说宠物类别的哪个话题更受欢迎,两个月内每天坚持凌晨直播两个小时。

她选品和确定产品卖点:不是凭感觉,而是从市场份额、复购率、利润、市场认知等专业方面考虑。卖点也通过访谈用户、市场验证、洞察反复测试。

2,真正的创业所需要耗费的其实不只是身力,而是心力,没有一个创业者不会焦虑,恐惧,往往这时候就会在恐惧驱动下,做出错误的抉择。

3,每一个创业者在创业过程中,都对自己过于自信,因为是自己的产品,所以投掷了很多虚幻的想象,而当现实落空后,就会备受打击。

4,实体或者消费品创业,都是有钱人的现金流游戏,工厂费用、仓库费用、营销费用、员工工资等,都是一笔笔不可避免的支出,一旦开始亏损就会难以为继。

5,高级打工人创业因为本身工资就很高,所以ta们要求的创业回报和性价比也很高,所以期望更大,失望也更大。

6,高强度的创业更适合高能量的人,持续高强度创业会首先掏空一个人的心力。

7,明白了为什么很多老板会痴迷国学,神棍,风水,因为TA们也需要情绪价值和他人肯定,更需要内心的平静。

8,选择工作/职业就是选择一种生活方式,最重要的是了解自己。

作者的创业其实算不上失败,创业一年就能获得这么好的成绩,简直算得上成功。

不过是她觉得压力大+赚的钱比她上班的时候少。

她更注重的是投入产出比,所以选择回去上班。

而如果是我,我不可能选择像作者这样投资大风险高,这样压榨自己闲暇时间和剩余价值的创业方式。

她一两年就能赚到的钱,对于我来说已经可以退休了。

人和人就是有很大的不同。
我曾经很羡慕别人有5W粉10W粉,发什么都有几百几千赞,一条广告报价上万

坚持到第2年,发了几百条笔记,我也做到了,好像也不过如此

想要,就去做

自由职业的第三年,我想更上一层楼,且远不止于此

职场、裁员,已经困不住我了

我才34岁,我还会变得更强,一定
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